来月经长期跑步会造成什么影响?

2025-04-20 02:35:25 夏邑县人民医院 阅读(5331)

我每次来月经的时候,还是跟平时一样会做一些长期跑步的运动锻炼,今天听别人说月经是不能够运动的,来月经长期跑步会造成什么影响呢?

张薇薇 副主任医师 湖南省人民医院

擅长:中晚期肿瘤,不孕不育,老年病,月经不调,慢性炎性疾病,乳腺良性增生。

来月经的时候女性是应该多注意休息,不能够做一些剧烈性的运动的,也不建议去长跑。月经期间长跑时间太久对女性的月经量出血会有影响,也有可能会引起腰痛或者腹痛的症状的。运动量比较大还可能会引起盆腔充血的。平时月经干净之后可以进行长跑,但在月经期间尽量不要进行长跑是比较好的。

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医院:夏邑县人民医院

简介:夏邑县人民医院始建于1952年,是一所集医疗、预防、保健、康复、教学、科研为一体的综合性国家二级甲等医院。地处豫、鲁、苏、皖四省结合部,座落在夏邑县康复路东段县城中心,院内环境整洁...

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