14岁来月经还会长高吗？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

月经初潮大多在12到14岁之间，初期月经不太规律，正是长身体的年龄，不会影响长高的，不用过于紧张。经期内少吃寒凉生冷食物，多喝些红糖水。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，瘦肉蛋类，牛奶蔬菜，不能偏食，适当的身体锻炼，增强体质。