小腹胀气怎么办?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，根据你的描述，小腹胀气的情况下，首先就是明确自己的病因，在临床上最常见的病因就是消化不良，这一类患者除了胀气之外，还会伴有食欲下降，精神状态差或者口臭之类的症状，一般建议服用一些促进消化的药物，比如说山楂丸之类，同时还建议服用一些改善肠道菌群的药物，其主要是益生菌。同时还要在生活上调整饮食结构，多吃一些含有纤维素的食物。

王焕臣 主治医师 阜外心血管病医院

擅长：全科

这些情况有可能是胃肠道消化功能不好引起的。跟排卵期不一定有关系。您可以抽空到一医院做彩超检查一下。您先观察几天看看，看症状是否能够缓解，平时注意休息，生活规律，不要熬夜。排卵是发生在您下次月事前第14天，不是月事干净后多少天的。