老公常年在外地上班好几个月才回来一次，我一个人很寂寞，但也不能去做坏事，男的自慰很简单，可是我们女的需要怎么自慰，现在想了解下像这种自慰有什么方法呢？
 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。 女人一般的自慰姿势无非是全身放松地躺在床上。当她的身体感觉舒适时，她的手自然会伸入她的花园。 |
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医院：夏邑县人民医院
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