今天又去检查了一下说是多囊卵巢内分泌失调，我月经不调都有些年头的时间了，而且还发胖，量少，医生跟我说如果调理好，这一切是不是可以好转。请问月经不调量少如何调理？
 孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院 擅长：全科 调整好自己的心态。有一些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。 忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。 |
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