我今年才26岁，但是身体素质不是很好，尤其最近吧一段时间我感觉身体出了点问题，总是觉得腰酸胀，我想知道这是什么病因，男人腰酸胀是什么病因?
 闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院 擅长：全科 应该是由于腰肌劳损而导致的，建议在平些日子的时候避免长时间坐着，可以用双手搓热，长时间按摩腰部，有助于缓解这种情况，还要注意晚上睡觉的时候注意保暖，避免让腰部着凉，使病情加重，注意避免干粗重的活，以免影响腰部身体情况不错健康，在平些日子的时候多吃一些富含营养的食物，养成良好的日常生活与作息习惯即可。 |
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